Frauen*gesundheitstag am 29. Oktober 2026
Gemeinsam mit der Krankenkasse DAK widmen sich die Frauen* der Pfennigparade ihrer Gesundheit. Online, in Präsenz und mit viel Spaß am Austausch.
Die Angebote bieten Frauen* einen internen Raum für Begegnung und die Klärung offener Fragen.
WICHTIG:
Die Teilnahme an den Angeboten im Rahmen des Frauen*gesundheitstages gilt als Arbeitszeit.
Diese Angebote erwarten dich:
| Neue Anti-Stress-Strategien | Genussrezepte für die Wechseljahre | Ernährungsberatung im Snackformat |
|---|---|---|
| Präsenz-Vortrag zu Stressbewältigung & Ressourcenstärkung Wann und wo: 11:00 – 12:00 Uhr sowie 14:00 – 15:00 Uhr In den Clubräumen 2 und 3 der Barlachstraße 28 80804 München Inhalte: Identifikation persönlicher Belastungen Techniken zur Bewältigung und Selbstreflexion Erkennen von Auslösern Entwicklung von Bewältigungsstrategien Stärkung von Ressourcen Bitte melde dich im Veranstaltungsportal an unter: meeting.pfennigparade.de | Online-Vortrag zu Ernährung in den Wechseljahren Wann und wo: 10:00 – 11:00 Uhr sowie 13:00 – 14:00 Uhr Digital (Teamslink wird nach Anmeldeschluss zugesendet) Inhalte: Erlernen von neuen Handlungs- und Wissenskompetenzen Einfluss von Hormonen auf das Ernährungsverhalten und den weiblichen Zyklus Tipps für eine erfolgreiche Integration in den Arbeitsalltag Bitte melde dich im Veranstaltungsportal an unter: meeting.pfennigparade.de | Fragen und einzelner Austausch mit einer Ernährungsfachkraft Wann und wo: Individuelle 20-Minuten-Termine von 09:15 – 16:05 Uhr Im Clubraum 1 der Barlachstraße 28 80804 München Inhalte: Klärung von Fragen Analyse aktueller Probleme Erhebung des aktuellen Ernährungsstatus Entwicklung von Strategien und Lösungen Deinen Slot kannst du hier buchen: zur Terminbuchung Frauen*gesundheitstag |
After Work:
Lust auf einen gemeinsamen Ausklang? Dann komm ab 16:30 Uhr zu unserem Frauen*power-Get-Together in die Kegelbahn (Untergeschoss in der Barlachstraße 28, 80804 München).
Für Getränke und Essen ist gesorgt – jetzt fehlst nur noch du! 😊
Bitte melde dich für das After Work im Veranstaltungsportal an unter:
Fragen?
Melde dich gerne bei Fragen an ZB7-Personal unter:
gesundheitsfoerderung@pfennigparade.de
Weitere Informationen findest du hier: Gesundheitstag Pfennigparade (PDF, 432KB)